[Songül]

liebe Geschwister!

:inshallah: seid Ihr bei allerbester Gesundheit und sehr sehr starkem Iman! Meine Frage ist etwas speziell:

In letzter Zeit bekomme ich sehr häufig zu spüren, wie viel Negativität einige ausstrahlen. Entweder sind sie im Stress oder haben sogar Depri-Phasen. Ich selbst habe mich jetzt angefangen, mit dem richtigen Atmen zu befassen und auch eine Übung ausprobiert. Den Unterschied habe ich sofort gespürt. Körperlich als auch seelisch.

Und jetzt wollte ich wissen, gibt es im Islam auch sowas, also eine kleine Anleitung für das richtige Atmen?

:jazak:

[Seven77]

Wenn es wichtig wäre denke ich würden es einige Wissen oder zumindest Hadithe dazu geben ich glaube dein Gefühl kommt viel mehr durch dein Denken das man auch Placeabo (Scheinheilmittel) nennt
Vielleicht ist es auch das bewusste nachdenken oder zur Ruhe kommen weil man ständig unter Streß ist manchmal
Natürlich steht nicht alles im Koran wie Auto fahren, Geschirr spülen etc aber die Sachen sind auch nur Sekundär
Also wichtig ist es nicht aber kann man machen wenn es dir keine Zeit etc raubt und man sich besser fühlt

[Shyreen]

Wa aleikum Assalam schwester.

edit

Umm Abderrahman bearbeitete 17-11-2014 01:26 PM diesen Beitrag. Grund: Spricht gegen die Sunna des profeten sws Bitte unterlasse das ich werde hier keine aussagen von Sekten mehr dulden ein Bann steht bevor

[Songül]

fakt ist, dass ich mittlerweile eine Übung regelmäßig durchführe:

Einatmen - Bauch hinausziehen, ausatmen - Bauch hineinziehen. Es stärkt die (positive) Energie in mir, ich fühle mich ausgeglichener, meine Quranrezitationen sind intensiver geworden :hamd:

[Umm Abderrahman]

Shyreen höre auf ständig gegen die hadithe zu sprechen wenn du so viel wissen hast dann erzähle uns über Quran und nennt hier deine Beweise ansonsten schweig.

[Songül]

Auf Facebook bekam ich folgenden Kommentar zu meinem Atemstatus.

Zitat:

"Ja, das stimmt. Es ist leider falsch verbreitet, dass die Brust ein- und ausgeweitet wird beim Atmen.

Fakt ist auch, dass aus islamischer Sicht das Atmen als etwas notwendiges zum Leben und ohnehin unabdingbar betrachtet wird. Dabei spielt es keine Rolle
wie oft in der Sekunde ein- und ausgeatmet wird, aus dem Bauch oder der Brust heraus oder mit dem Mund, der Nase oder auch durch künstliche Beatmung durch
medizinische Geräte. Die Tatsache ändert hier nicht das Resultat."

Zitat Ende.

[Shyreen]

Ach finde ich das nett das ich hier immer zensiert werde. Habt ihr solche Angst vor meiner Meinung? [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

[Muhammad Ibn Ismail]

Du glaubst doch wohl nicht ehrlich, dass wir hier Unwahrheiten einfach so stehen lassen?

[Abuyesin]

@ Shyreen das ist ein wissenschaftliches authentisches Forum.
Hier gibt es noch Abstand und Regeln.
Bei wem hast du konvertiert?
War jemand dabei?
Du hast ja nicht das typische Bild einer konvertierten.

Man fragt, ist vorsichtig was man sagt, ob man richtig handelt usw.
Zu viel Selbstbewusstsein wird einem zu Boden zwingen! !

Sei vernünftig.


Deine Meinung meine Meinung ist hier ziemlich wenig wert.