[Mukhlisa]

Salam Aleikum liebe Geschwister im Islam,

Vielleicht verfügt einer von euch über das Wissen das ich benötige & würde dies mit mir teilen.

Ich habe in letzter Zeit ein Problem mit der Müdigkeit...Seit ich mal am Abend aus versehen zu früh eingeschlafen bin und das Nachtgebet verpasst habe (möge Allah mir dies vergeben..) trinke ich am Abend zur Hilfe Mocca (Vertrage normalen Kaffee nur in sehr geringer Dosis). Das hilft auch, allerdings muss ich in der Arbeit am nächsten Morgen dann auch Kaffee oder Tee trinken, ansonsten (& das ist kein Scherz) überfällt mich die Müdigkeit und ich nick weg.
Leider führt es dazu dass ich ganz hibbelig und zittrig werde bzw leicht manchmal sogar leicht schwindelig... zudem steht Ramadan vor der Tür... ich weiß nicht wie ich das dann bewerkstelligen soll...

Ich habe mich bereits im Forum umgesehen aber nicht wirklich was hilfreiches gefunden.

Hat jemand Tipp & Tricks o.ä? Irgendwas was mir in diesem Fall weiterhelfen könnte? (Mittagsschläfchen ist leider nicht möglich...)

Ich wäre euch sehr dankbar, das ist ein ernsthaftes Problem geworden...