5 Mal am Tag beten müssen wir ja. Du kannst bspw. während du in der Niederwerfung (Sujud) im Gebet bist zu Allah sagen, dass es dir Leid tut und das Er dir bitte vergeben soll.

Hier ein kurzes Video, was dir inschaALLAH helfen wird. Kein Problem für solche fragen, Schwester :)

http://www.youtube.com/watch?v=r2xA0rOOL...re=related