[Abu Fisan]

-aber nach den sunna gebeten darf man hände heben

Nein, das ist wie oben erwähnt auch eine Erneuerung sofern du das regelmäßig machst und als etwas festes ansiehst.

Das Komitee sagte ebenso, daß das laute Sprechen des Du’a nach den fünf täglichen Gebeten oder regulären Sunna – Gebeten, oder einheitliches lesen des Du’a als eine regelmäßige Handlung ist eine tadelnswerte Erneuerung (Bida’a), weil es nicht bewiesen ist das der Prophet (Friede und Segen Allah’s seien auf ihm) oder seine Gefährten (Möge Allah mit ihnen zufrieden sein) irgendetwas dergleichen taten. Wer auch immer Du’a nach den Pflichtgebeten oder regulären Sunna – Gebeten in Einklang (mit den anderen) macht, geht gegen den Weg von Ahlal Sunna wal Dschama’a(7), und diejenigen Leute zu beschuldigen, welche nicht mit ihnen (darin) übereinstimmen, Kuffar zu sein und nicht zu Ahlal Sunna wal Dschama’a zu gehören, ist Irreführung, Ignoranz und eine Entstellung der Tatsachen.
( Fatawa Islamiyya, 1/319 )

Zum Thema ein Bittgebet vor dem Taslim:

Ich rate dir diese PDF, da sie wirklich wunderschön ist und da inshaAllah jedes Detail zum Gebet erwähnt wird:

http://diewahrheitimherzen.de/forum/Thre...+Propheten

Ich fasse es kurz zusammen und auch inshaAllah kurz das, was ich aus dieser Fatwa http://islam-qa.com/en/ref/7886/du%E2%80...rostration entnommen hab:


Du kannst und sollst an dieser Stelle (gibt aber auch mehr, wie schon erwähnt die Niederwerfung die inshaAllah am Besten für Dua ist) weitere Bittgebete sprechen, am Besten sind die, die der Prophet Sall Allahu Aleihi wa salam gesprochen hat, aber inshaAllah gehen auch eigene. In dem Buch oben sind viele Bittgebet erwähnt inshaAllah


Dhikr:

Das ist das Gedenken an Allah - zum Thema laut:

http://diewahrheitimherzen.de/forum/Thre...ight=Dhikr

Und zum Thema was man nach dem Gebet sagen kann:

http://diewahrheitimherzen.de/forum/Thre...+dem+Gebet

Da sind inshaAllah nützliche Antworten mit Beweisen ( Der Beitrag von Schwester Abir As-Sabil inshaAllah)


Hoffe ich konnte helfen

BarakAllahu fiekum