13-06-2011, 06:47 PM
Negative Gedanken
Falls negative Gedanken mal wieder bei Dir vorbeischauen,
so bete zu Allah und hab bedingungsloses Vertrauen.
Du kannst aber auch folgende Methode anwenden,
indem Du anfängst ihnen Licht und Liebe zu senden.
Sobald Du einen unangenehmen Gedanken spürst,
heiße ihn willkommen, indem Du ihn zu Deinem Herzen führst.
Tu so, als bekäme er die gewohnte Aufmerksamkeit,
dann bittest Du Allah um seine Barmherzigkeit!
Anschließend rezitierst Du eine bestimmte Ayat,
Ayat Al-Kursi, weißt Du, welche Auswirkungen sie auf Negatives hat?
So nach und nach fängt der Gedanke sich an zu verabschieden
und in Deinem Herzen kehren ein Allahs unendliche Liebe und innerer Frieden.
Falls negative Gedanken mal wieder bei Dir vorbeischauen,
so bete zu Allah und hab bedingungsloses Vertrauen.
Du kannst aber auch folgende Methode anwenden,
indem Du anfängst ihnen Licht und Liebe zu senden.
Sobald Du einen unangenehmen Gedanken spürst,
heiße ihn willkommen, indem Du ihn zu Deinem Herzen führst.
Tu so, als bekäme er die gewohnte Aufmerksamkeit,
dann bittest Du Allah um seine Barmherzigkeit!
Anschließend rezitierst Du eine bestimmte Ayat,
Ayat Al-Kursi, weißt Du, welche Auswirkungen sie auf Negatives hat?
So nach und nach fängt der Gedanke sich an zu verabschieden
und in Deinem Herzen kehren ein Allahs unendliche Liebe und innerer Frieden.