[Songül]

Unsere Gedanken

Wenn der Mensch wüsste, wie viele Gedanken durch seinen Kopf gehen,
wäre er vielleicht sogar in der Lage auch das, was unbegreiflich scheint, zu verstehen.
Alles, was ihn ärgert, würde er ohne wenn und aber ignorieren,
nur noch positive Gedanken ließe er durch seinen Kopf passieren.

Aber wenn der Mensch tatsächlich die Gedanken wählt,
warum entscheidet er sich dann für einen, der ihn quält?
Gedanken sind doch wie ungebetene Gäste,
wir lassen sie trotzdem rein, weil wir meinen, es sei das Beste!?

Es ist schwer, dieses oder jenes zu vergessen,
aber ich vergleiche es mittlerweile mit Dingen, die wir essen.
Und im Restaurant wird doch auch das Gewünschte bestellt und gegessen,
wer würde schon das, was er nicht mag bestellen und freiwillig aufessen?

Wie wäre es, für jeden negativen Gedanken das zu essen, was man nicht mag,
schon verschönert sich doch automatisch jeder neue Tag!
Klar ist diese Übung unangenehm und für manche auch schwer,
aber es hilft und das Negative belastet uns nicht mehr so sehr.