14-11-2014, 04:47 AM
Danke für deine Antwort
Ich denke das Hungergefühl ist bei jedem verschieden ausgeprägt
An meinem Hunger liegt es nicht komme mit wenig aber würde bei so wenig Essen magersüchtig werden ohne zu Hungern also muss ich mich zwingen was zu essen im Prinzip und wegen dem Sport (Muskelaufbau nur im Kalorienüberschuss möglich)
Es gibt 3 Verschieden Körpertypen Typ 1 braucht viel Essen
Typ 3 braucht die Hälfte
Mein Problem ist ich kann nicht Körperlich Stark sein und gleichzeitig wenig Essen das bringt mich zum nachdenken
Wenn ich doch viel Esse und Schlank bin wie würdet ihr urteilen ?
Ich denke das Hungergefühl ist bei jedem verschieden ausgeprägt
An meinem Hunger liegt es nicht komme mit wenig aber würde bei so wenig Essen magersüchtig werden ohne zu Hungern also muss ich mich zwingen was zu essen im Prinzip und wegen dem Sport (Muskelaufbau nur im Kalorienüberschuss möglich)
Es gibt 3 Verschieden Körpertypen Typ 1 braucht viel Essen
Typ 3 braucht die Hälfte
Mein Problem ist ich kann nicht Körperlich Stark sein und gleichzeitig wenig Essen das bringt mich zum nachdenken
Wenn ich doch viel Esse und Schlank bin wie würdet ihr urteilen ?