[ukhtisarah]

As salamu alaykum wa rahmatullah wa barakatu

Ich wollte die Schwester Shyreen und mich natürlich an aller erster Stelle daran hinweisen das wir die Smilies unterlassen..um Fitna zu vermeiden

[Shyreen]

Wie kann jemand mit Smilies Fitna begehen?

[safiya_ummaimen]

ich denke es gibt andere dinge du erst verstehen lernen muss...zu deiner frage wie man sein profil löschen kann... wenn du willst sperre ich dich hier dann kannst du nicht mehr schreiben und es hat sich erledigt bis der admin dein profil löscht allerdings kannst du dich auch nicht mehr neu anmelden

[Abuyesin]

Salamulaikum warahmatulah.
Liebe Schwester Songül ich persönlich denke das die beste Athmung die ist die wir in uns als natürliche Gabe bekommen haben und nicht einmal merken das wir überhaupt Athmen.
Es ist eine grosse Ni3ma.

Das andere Athmen ist natürlich auch sehr gut, wird aber bewusst gemacht wenn man dasjenige Athmen was Allah einem gab nicht mehr intakt ist Aufgrund Stress Krankheit usw.
Somit ist das natürliche Athmen das beste.

Wir erschufen den Menschen in bester Gestalt. Sure Tin 5

Man kann sich den Aufbau eines Menschen und allen Fähigkeiten dir er besitzt niemals besser vorstellen.

Alhamdulillah

[Songül]

:jazak: lieber Bruder, ich habs mal wieder gespürt. Gestern bin ich mit meiner Schwester spazieren gegangen und hatten auch einen etwas schnelleren Schritt drauf, ich hab mich tatsächlich auf das bewusste Atmen (von Allah gegeben) konzentriert, tatsächlich, beim Einatmen Bauch hinausgezogen und beim Ausatmen auch den Bauch hineingezogen, ich war nicht kaputt :hamd: