19-11-2012, 03:44 PM
As salamu aleikum,
gerade wenn die Prüfungen hart sind. Beten.
Wenn du dich zum Gebet aufstellst, dann sprich den Takbir ("Allaahu akbar" beim Heben der Hände zum Eröffnen des Gebetes), dann lies vom Quran, was dir leicht fällt, dann verbeuge dich, bis dein Körper zur Ruhe kommt, dann erhebe dich wieder, bis du vollkommen gerade stehst, dann wirf dich nieder, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist, dann setze dich hin, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist, dann wirf dich nieder, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist; verfahre so in all deinen Gebeten." (Bukhari)
Wichtig bei dem ist: Bis der Körper zur Ruhe kommt! Mach langsam. Kein Witz. Wirklich. Lass Dir Zeit. Das kann manchmal wirklich dauern, bis man zur Ruhe kam.
Und suche sooft Du kannst Zuflucht bei Allah (swt) und bitte ihn um Vergebung. Mach Dikhr: Subhanallahi wa bihamdihi 100x.. Astagfirullah 100x. Es ist immer etwas seltsam solche Dinge zu lesen. Wenn man sie dann jedoch regelmässig praktiziert, merkt man welcher Segen in Ihnen steckt!
Möge Allah uns allen die Prüfungen erleichtern
Ahmed
gerade wenn die Prüfungen hart sind. Beten.
Wenn du dich zum Gebet aufstellst, dann sprich den Takbir ("Allaahu akbar" beim Heben der Hände zum Eröffnen des Gebetes), dann lies vom Quran, was dir leicht fällt, dann verbeuge dich, bis dein Körper zur Ruhe kommt, dann erhebe dich wieder, bis du vollkommen gerade stehst, dann wirf dich nieder, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist, dann setze dich hin, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist, dann wirf dich nieder, bis dein Körper in dieser Position zur Ruhe gekommen ist; verfahre so in all deinen Gebeten." (Bukhari)
Wichtig bei dem ist: Bis der Körper zur Ruhe kommt! Mach langsam. Kein Witz. Wirklich. Lass Dir Zeit. Das kann manchmal wirklich dauern, bis man zur Ruhe kam.
Und suche sooft Du kannst Zuflucht bei Allah (swt) und bitte ihn um Vergebung. Mach Dikhr: Subhanallahi wa bihamdihi 100x.. Astagfirullah 100x. Es ist immer etwas seltsam solche Dinge zu lesen. Wenn man sie dann jedoch regelmässig praktiziert, merkt man welcher Segen in Ihnen steckt!
Möge Allah uns allen die Prüfungen erleichtern
Ahmed